সুস্থ ও সবল সন্তান প্রত্যাশায় করণীয়
ডা. শহিদুল ইসলাম
প্রকাশিত: ১৯ সেপ্টেম্বর ২০২০

ছবি- সংগৃহীত
একদিন আমার কাজের ফাঁকে আমার বড় ভাইয়ের সাথে দেখা করতে গেলাম। তিনি একজন ডাক্তার, চাকরী করেন ঢাকা শিশু হাসপাতালে। ভাইয়া ডিউটি করছে আর আমি পাশে বসে সব কিছু অবজার্ভ করছিরাম। প্রচুর শিশু রুগী আসছে। একসময় একটা শিশু রুগী ভর্তি করার পর ভাইয়া আমাকে ঐ শিশুটাকে দেখে আসতে বললেন। আমিও আগ্রহ সহকারে শিশুটির কাছে গেলাম। প্রথমে শিশুটির মাকে জিজ্ঞাস করলাম আপনার বাচ্চার কি সমস্যা? "তখন বাচ্চার মা বললেন আমার বাচ্চা জন্মের পর দেরিতে কান্না করেছে, আর ওর পিঠের নিচের দিকে মেরুদন্ডের উপর একটি টিউমার দেখা গেছে।" আমি পরীক্ষা নিরীক্ষা করে আবিস্কার করলাম বাচ্চাটি জন্মের পর দেরিতে কান্না করার কারণ। এই বাচ্ছাটি জন্মের সময় ব্রেইনে সঠিক সময়ে নির্দিষ্ট মাত্রায় অক্সিজেন সাপ্লাই পায়নি, তাই বাচ্চাটির ব্রেইনের গঠন স্বাভাবিক হয়নি।
মেডিকেল এর ভাষায় এই সমস্যাকে Hypoxic Ischaemic Encephalopathy বলা হয়ে থাকে। স্বাভাবিকভাবে এই বাচ্চার মেধা ও শক্তি একটি সাধারণ বাচ্চার চেয়ে অনেক কম হবে। আমার কথার ফাঁকে বাচ্চাটির মা বলছে স্যার আমার বাচ্চাটি বাঁচবে তো? আমি বললাম বাঁচবে ইনশাআল্লাহ তবে আমি বলতে পারিনি তার ভবিষ্যতে কি কি সমস্যা হতে পারে কারণ তখন আমি দেখি বাচ্চাটির মায়ের চোখ দিয়ে পানি ঝড়ছে।
এরপর আমি পিঠের টিউমারকে নিয়ে পরীক্ষা নিরীক্ষা করে দেখলাম যে, তার পিঠের টিউমারের মধ্যে ব্রেইনের নিচের অংশ (স্পাইনাল কর্ড) মেরুদণ্ডের হাড় ভাল ভাবে জোড়া না লাগার জন্যে এটি বেড়িয়ে এসেছে। যাকে মেডিকেল এর ভাষায় Meningomyelocele বলা হয়। যার একমাত্র সমাধান নিউরো সার্জারি। বাচ্চার মা কান্না করে বলছে স্যার আমাদের সব টাকা-পয়সা শেষ, এখন এত জটিল অপারেশন কিভাবে করবো বুঝতে পারছিলানা। শুধু মনে মনে ভাবছিলাম প্রথমে অপারেশন করার। তারপরও বাচ্চাটি স্বাভাবিক বাচ্চার মত হবেনা।
অন্যদিকে, বাচ্চার পিতা-মাতা অর্থনৈতিক ভাবে অসহায়। আমি আর কোন প্রশ্নের উত্তর না দিয়ে চলে সোজা হাপসপিতাল থেকে চলে আসলাম। সেই কষ্ট থেকেই আজকের এই লেখাটি।
আমরা জেনে নিই একটি সুস্থ ও সবল বাচ্চা পেতে হলে আমাদের কি কি করনীয়, তা আবার আমার ডাক্তারি বিদ্যা অনুসারে নিম্নরুপ।
১.সন্তান প্রত্যাশিত মায়ের স্বাস্থ্য তার উচ্চতার সাথে ঠিক আছে কিনা দেখে নিতি হবে, সঠিক না থাকলে নিয়ম কানুন অনুসরণ করে ঠিক করতে হবে।
২.সন্তান প্রত্যাশিত মায়ের শরীরে রক্তের পরিমান অর্থাৎ হিমোগ্লোবিন এর মাত্রা সঠিক রাখতে হবে (কমপক্ষে ১২)। গর্ভাবস্থায় হিমোগ্লোবিন ৩ পর্যন্ত কমে যায় তাই আগে থেকে কম থাকলে পরে অনেক সমস্যা হবে।
৩.সন্তান প্রত্যাশিত মায়ের রক্তচাপ কম বা বেশি অথবা ওঠানামা করলে এর সঠিক সমাধান গ্রহণ করে তারপর সন্তান নিতে হবে।
৪. সন্তান প্রত্যাশিত মায়ের ডায়াবেটিস ও কোন যৌন রোগ আছে কিনা তা ব্লাড গ্লুকোজ, VDRL ও অন্যান্য Test করে দেখে নিতে হবে। এতে করে সমস্যা থাকলে তা সমাধান করে নেওয়া যাবে।
৫. Folic acid, Vitamin B12, Zinc, Vitamin C, Cord Liver Oil বাচ্চা নেওয়ার ৩ মাস আগে থেকে প্রতিদিন স্বামী-স্ত্রী দুজনকেই খেতে হবে।
৬. সন্তান নিতে চাইলে ১ মাস আগ থেকে ধূমপান, অ্যালকোহল ও অন্যান্য মাদক দ্রব্য পরিত্যাগ করতে হবে। যা খেলে শুক্রানু উৎপাদন কমে যাবে আর যা উৎপাদন হবে তা সুস্থ ও সবল হবেনা। আপনি ভাল ফসল চাইলে কখনো খারাপ বীজ দিয়ে আশা করতে পারবেন না।
৭. বাচ্চা নেওয়ার ইচ্ছে হলে নূন্যতম ৭-১০ দিন কোনরূপ বীর্জপাত করবেন না, তাতে আপনার শুক্রানু অনেক সবল ও সুস্থ হবে।
৮. বিবাহিত নারীদের মাসিক হওয়ার ১ম দিন থেকে গুণে গুণে ১৪তম দিন বাচ্চা নিওয়ার জন্য স্বামী-স্ত্রী মেলামেশা করবেন কারণ ওই নারীদের ডিম্বানু সবচেয়ে বেশি সতেজ থাকে।
৯. টেনশন ও স্ট্রেস বিহীন সুন্দর জীবন যাপন করবেন।
১০. নিয়মিত নামাজ পড়ে পরম করুনাময় আল্লাহর কাছে একটি ভালো বাচ্চা চাইবেন, যে বাচ্চা সমাজে আপনার মুখ উজ্জল করবে এবং আপনি পাবেন পিতৃত্বের আসল সাধ।
১১. একটি সন্তান যে আপনাকে সারাজীবন বাবা বলে ডাকবে যার উপর নির্ভর করবে আপনার সকল অর্জন সফল নাকি ব্যর্থ। অতএব দয়া করে কষ্ট হলেও নিয়োমগুলো মেনে চলবেন।
১২. নিজের স্ত্রীকে ভালবাসবেন, কারণ সেই আপনাকে একটি সুসন্তান উপহার দিবে।
একটি কথা মনে রাখবেন আপনার সন্তান আপনার ফটোকপি।
লেখক: ডাঃ শহিদুল ইসলাম, এমবিবিএস, রাজশাহী মেডিকেল কলেজ।
মেডিকেল অফিসার, রবীন্দ্র বিশ্ববিদ্যালয়, শাহজাদপুর সিরাজগঞ্জ।
- স্বামী মারা যাওয়ার কয়েক ঘন্টার ব্যবধানে স্ত্রীর মৃত্যু
- ‘আগামী পাঁচ বছরে যুব উন্নয়নে ৫হাজার কোটি টাকার উন্নয়ন কাজ করা হবে’
- কোরআন ও হাদিসের আলোকে ইসলামী দাওয়াত এর গুরুত্ব!
- সুবিধাবঞ্চিত শিশুদের পাশে জেসিআই ঢাকা এস্পায়ার
- বানিাচংয়ে বজ্রপাতে ২ কৃষকের মৃত্যু
- ডোমারে পলিব্যাগে মোড়ানো নবজাতকের মরদেহ উদ্ধার
- সরকারী কর্মকর্তাদের নাম ভাঙ্গিয়ে প্রতারণা, অবশেষে পুলিশের কাছে গ্রেফতার
- খানসামায় ছোট ভাইয়ের হাতে বড় ভাই খুন
- লামায় উন্নয়ন প্রকল্প উদ্বোধন করলেন এলজিআরডি মন্ত্রী ও বীর বাহাদুর
- বাগমারায় চাঁদাবাজির অভিযোগে গোলাম সারওয়ারের বিরুদ্ধে মানববন্ধন, কুশপুত্তলিকা দাহ
- জয়পুরহাটে তারুন্যের মুখোমুখি জনপ্রতিনিধি শীর্ষক মতবিনিময় সভায় হুইপ স্বপন
- সালথার নবকাম পল্লী কলেজে নবীন বরণ ও পিঠা মেলা অনুষ্ঠিত
- আদিতমারীর তিস্তাপাড়ের শীতার্তদের মাঝে কম্বল বিতরণ
- বুড়িমারী স্থলবন্দরে শ্রমিকদের ধর্মঘট
- শেরপুরে পরিবহন মালিক-শ্রমিকদের সাথে ট্রাফিক আইন সচেতনতামূলক কর্মশালা
- কুড়িগ্রামে দরজা জানালা বিহীন খোলা আকাশের নিচে আদর্শ সরঃ প্রাথমিক বিদ্যালয়
- হরিরামপুরে আগুনে পুড়লো বন বিভাগের গাছ
- জুনে চালু হবে রামপাল বিদ্যুৎ কেন্দ্রের দ্বিতীয় ইউনিট
- এখন থেকে যারা বই লিখবেন সূত্র উল্লেখ করে দিবেন: শিক্ষামন্ত্রী
- মিয়ানমারের ৩৭ শহরে সামরিক আইন জারি
- নায়ক থেকে লেখক হয়ে আত্মপ্রকাশ করলেন চিত্রনায়ক ফেরদৌস
- দেশি জাল টাকা, রেভিনিউ স্ট্যাপ ও বিদেশী জাল মুদ্রাসহ গ্রেফতার ৪
- স্তন ক্যানসারের ৬ উপসর্গ দেখলেই সাবধান
- এমপি শুভ’র নিজ অর্থায়নে নির্মাণ করে দিলেন বেইলি ব্রিজ
- রামগড়ে পুনাক’র উদ্যোগে তৃতীয় লিঙ্গ ও অসহায় দুস্থদের মাঝে শীতবস্ত্র বিতরণ
- প্রান্তিক মানুষের সেবায় এজেন্ট ব্যাংকিংয়ের সাফল্য ও ভূমিকা
- অদৃশ্য ক্ষমতাবলে আট বছর ধরে একই উপজেলায় কর্মরত সহঃ প্রাথমিক শিক্ষা অফিসার
- কুবির শেখ হাসিনা হলের গ্যাস লিক, আতঙ্কে শিক্ষার্থীরা
- ইতালিতে অনিবন্ধিত অভিবাসীদের গ্রেফতারে তল্লাশি
- কাতার বিশ্বকাপের পর প্রথমবার মাঠে নামছে আর্জেন্টিনা
- প্রধানমন্ত্রী রাজস্ব সম্মেলন উদ্বোধন করবেন আজ
- আমিরের জায়গায় এবার শাহরুখ!
- আজ ঢাকাসহ ১০ বিভাগীয় শহরে বিএনপির সমাবেশ
- নিপাহ ভাইরাসে আক্রান্ত ২৮ জেলা
- নাইজেরিয়ায় ব্যাপক সংঘর্ষ, ৪০ জনের বেশি নিহত
- ছিনতাইকারীর ছুরিকাঘাতে আহত পার্বত্য মন্ত্রীর এপিএস- সাদেক হোসেন
- অমর একুশে মেলায় চার বইয়ের মোড়ক উন্মোচন তথ্যমন্ত্রীর
- পাঠ্যপুস্তক নিয়ে বিভ্রান্তি ছড়ালে ব্যবস্থা- তথ্যমন্ত্রী
- তথ্যমন্ত্রীর পিতার মৃত্যুবার্ষিকীতে ঢাকা ও চট্টগ্রামে দোয়া অনুষ্ঠিত
- এশিয়ার শীর্ষ ধনীর খেতাব হারালেন আদানি
- আজকের ছাত্রছাত্রীরা প্রধানমন্ত্রীর স্মার্ট বাংলাদেশের কারিগর- বীর বাহাদুর
- ছিনতাইকারীর ছুরিকাঘাতে আহত পার্বত্য মন্ত্রীর এপিএস- সাদেক হোসেন
- ব্রাহ্মণবাড়িয়া উপ-নির্বাচনে নিখোঁজ প্রার্থীকে খুঁজতে ইসির কঠোর নির্দেশ
- ঢাকায় আসছেন বেলজিয়ামের রানি
- বিরামপুরে ফুটওভার ব্রীজের অভাবে, ঘটতে পারে দূর্ঘটনা
- বিএনপি আবার সুযোগ পেলে দশ ‘বাংলা ভাই’ বানাবে: রাজশাহীতে তথ্যমন্ত্রী
- ডেনমার্কে কোরআন পোড়ানোর ঘটনায় বাংলাদেশের নিন্দা
- দুর্নীতিগ্রস্ত দেশের তালিকায় ১২তম বাংলাদেশ
- প্রান্তিক মানুষের সেবায় এজেন্ট ব্যাংকিংয়ের সাফল্য ও ভূমিকা
- মির্জাপুরে ফাঁস দিয়ে ভারতেশ্বরী হোমসের এক শিক্ষার্থীর আত্মহত্যা
- নাসিরনগরে একরাতে ৩০সিএনজিতে ডাকাতি, পুনরায় প্রস্তুতিকালে অস্ত্রসহ ৬ ডাকাত আটক
- ঘাটাইল প্রেসক্লাবের সভাপতি খান ফজলু, সম্পাদক বাদল
- শাহরুখের সিনেমায় আর গান গাইবেন না অভিজিৎ
- আজ ঢাকাসহ ১০ বিভাগীয় শহরে বিএনপির সমাবেশ
- আক্কেলপুরে শেখ কামাল আন্তঃস্কুল ও মাদ্রাসা এ্যাথলেটিক্স প্রতিযোগিতার সমাপনী
- কালীগঞ্জে নবাগত ইউএনও’র সাথে ফুলেল শুভেচ্ছা বিনিময়
- জবিতে সেলিম আল দীনের নাটক ‘নিমজ্জন’ মঞ্চস্থ
- নিপাহ ভাইরাসে আক্রান্ত ২৮ জেলা
- কনে সাজের পালাবদল!
- শীত তাড়াতে দরকার গরম কাপড়
- বেছে নিন যুতসই বিয়ে সাজ
- সকালে খালি পেটে কি কি খাবেন
- মেয়েদের শীত ফ্যাশনে জিন্স
- কচুশাকের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ
- জেনে নেই মেয়েদের চুলের যত্নে কয়েকটি টিপস
- কেমন হবে শীতের ফ্যাশন, চলুন জেনে নেই
- শাড়ীতে অনন্যা বাঙালি তরুণী
- পোশাকে বিজয় উল্লাস
- শীতে মেয়েদের ত্বকের যত্ন
- চুলেও থাক রঙের ছোঁয়া, বেছে নিন আপনার উপযোগী হেয়ার কালার
- খাওয়ার পরপরই যা করলে মৃত্যুঝুঁকি বাড়ে
- নিজেকে স্টাইলিশ করতে চান জেনে নেন ৫ সূত্র
- শরীর ফিট রাখার কিছু উপায় জেনে নেই