বাড়িতে থেকেই যেভাবে সুস্থ হতে পারেন করোনা রোগী

করোনা আক্রান্ত রোগীদের হঠাৎ শ্বাসকষ্ট শুরু হলে কী করবেন, তার  প্রাথমিক একটা উপায় বাতলে দিয়েছেন ডাক্তাররা। শ্বাসকষ্ট স্বাভাবিক করতে চিকিৎসকরা এক বিশেষ পদ্ধতির কথা বলছেন, যার নাম প্রোনিং।

১২:১৯ পিএম, ২৪ এপ্রিল ২০২১ শনিবার

Morning shows the day.  দিনটি কেমন যাবে, তা সকাল দেখেই অনেকটা অনুমান করা যায়। সারাদিনের পূর্বাভাস সকালবেলায়ই পাওয়া যায়।দিনের শুরুটা যদি ভালো হয়, তাহলে দিনের বাকি সময়টাও ভালো কাটার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। কিন্তু যদি গোড়াতেই গলদ থেকে যায়, তাহলে পুরো দিনে ভালো কিছুর সম্ভাবনাও কমে যায়। তাই সকালটা আমরা কীভাবে সুন্দর করে ব্যবহার করা যায় তা নিয়ে ভাবা দরকার।

০৩:১১ পিএম, ১৯ ডিসেম্বর ২০২০ শনিবার

আত্মহত্যা শব্দটি ভাবতেই বুকের ভেতর এক ভয়ানক দৃশ্যের সৃষ্টি হয়। বিস্তৃত খোলা আকাশও মুহূর্তে অতি ক্ষুদ্র পরিসরে কালো মেঘে ঢেকে যায়। চারিদিকে যেন প্রচণ্ড ঝোড়ো হাওয়া বইতে শুরু করে। টুকরো টুকরো কাগজ, ধুলাবালি উড়ছে।মেঝেতে ছোপ ছোপ রক্তের দাগ লেগে আছে। সাথে ব্যক্তির নিথর দেহটাও। চোখ মেলে তাকানো মুশকিল। মনে কোন এক অজানা ভয় ভর করে।

১২:৪২ পিএম, ৪ ডিসেম্বর ২০২০ শুক্রবার

লোকমুখে পরিচিত পাখিগুলোর কলরবে যেন মুগ্ধ চারদিক। অনেকেই দাঁড়িয়ে দাঁড়িয়েই শুনেন এই চড়ুই পাখিদের কিচিরমিচির গল্প অথবা ঝগড়া। কেউবা আবার ছবি তুলেন। এক জায়গায় শত শত চড়ুই পাখি দেখে যেন মনটা জুড়ে যায়।

১১:৫৭ এএম, ২২ নভেম্বর ২০২০ রোববার

আজ প্রচুর হঠাৎ ঠান্ডা । একেবারে কুয়াশাচ্ছন্ন আকাশ মোটামুটি ভালোই কুয়াশা পড়ছিলো। আমি এককাপ চা বানিয়ে বসেছিলাম পড়ার টেবিলে। আমি আমার পড়ার কক্ষে একেবারেই জানালার খুব কাছাকাছি এসে বসেছিলাম।  নারিকেল গাছের চিরল চিরল পাতা ও পেয়ারা লিচুর পাতা বেয়ে কুয়াশা।  শুধু কান পেতে শুনি বৃষ্টির মতো শব্দ শুনতে পাচ্ছিলাম। আমি মুগ্ধ নয়নে সেই লেগে থাকা কুয়াশাফোঁটা দেখছিলাম চাদর গায়ে দিয়ে। দূরের কিছু দেখতে পাচ্ছিলাম না।শীতের সকালে শীতল আবেশে।

১১:২৭ এএম, ১৮ নভেম্বর ২০২০ বুধবার

এই মূহুর্তে বিশ্বব্যাপী আতঙ্ক রূপ ধারণ করেছে করোনাভাইরাস (COVID-19)। এখনো এর প্রতিকার বা ভ্যাকসিন নিশ্চিতভাবে তৈরী সম্ভব হয়নি। গোটা দুনিয়াজুড়ে লাফিয়ে বাড়ছে করোনায় (COVID-19) আক্রান্ত ও মৃতের সংখ্যা। মহামারী ভাইরাসের সংক্রমণ থেকাতে লকডাউন অথবা কারফিউ জারি হয়েছে বিশ্বের সব আক্রান্ত দেশে। এই মূর্তিমান আতঙ্ক অবস্থায় করোনা আবহে ঘরবন্দি অবস্থায় যৌনতা কি সুরক্ষিত? এই প্রশ্নই ঘুরপাক খাচ্ছে বহু দম্পতিদের মধ্যে।

১১:১১ পিএম, ২০ এপ্রিল ২০২০ সোমবার

মা শব্দটি পৃথিবীর সব চেয়ে মধুর। আর এই মা হতে কত কিছুইনা সইতে হয়। পৃথিবীর চিরাচরিত নিয়ম অনুযায়ী একজন মাকে সন্তানকে পৃথিবীর আলো দেখাতে গর্ভে ধারণ করতে হয় ৯ মাস ১০ দিন। এই দিনগুলোতে সমস্ত সুখ বিসর্জন দিতে হয় প্রতিটি মাকে। তারা চাই সমস্ত কিছুর বিনিময়ে সুস্থ ফুটফুটে একটি সন্তান।

০৩:১০ পিএম, ৩ এপ্রিল ২০২০ শুক্রবার

বন্ধ হয়ে গেছে সব, সাথে প্রেম, ভালোবাসাও। কিভাবে ঘরে থেকেই প্রেম করতে হবে তার অভিনব সব কৌশল ও পরামর্শ দিচ্ছে পশ্চিমা ডেটিং সাইটগুলো।

০৪:২৩ পিএম, ২৫ মার্চ ২০২০ বুধবার

চীন ফেরত চিকিৎসক ডা. কবীর উদ্দীন। যিনি ভারতে কোয়ারেন্টিন শেষে বাংলাদেশের এসেছেন। করোনা ভাইরাসের প্রভাবে লকডাউন হলে করণীয় সম্বন্ধে লিখেছেন ফেসবুকে। তিনি লেখেন,

০১:০১ পিএম, ২৩ মার্চ ২০২০ সোমবার

করোনা ভাইরাস থেকে নিজেদের রক্ষা করতে হলে সতর্কতায় একমাত্র অবলম্বন। আমরা সারাদিনই নানা কাজে একজন আরেকজনের সংস্পর্শে এসে থাকি। তার মধ্যে লিফট একটি মাধ্যম। যেখানে একত্রে অনেক মানুষ ওঠা হয়। তবে লিফট ব্যবহার করার ক্ষেত্রেও মানতে হবে কিছু নিয়ম। চলুন জেনে নেয়া যাক-

০৮:৫৭ এএম, ১৯ মার্চ ২০২০ বৃহস্পতিবার

যুক্তরাজ্যের ন্যাশনাল হেলথ সার্ভিসের বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ১৪ লাখ মানুষ করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার পর খারাপ পরিণতির শিকার হওয়ার ঝুঁকিতে আছেন। বয়স্কদের পাশাপাশি শারীরিকভাবে সমস্যাগ্রস্ত লোকজন এই তালিকায় রয়েছেন।

০৫:২৮ পিএম, ১৮ মার্চ ২০২০ বুধবার

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা করোনা ভাইরাস সম্পর্কে সতর্কতাও জারি করেছে। এরইমধ্যে বাংলাদেশে তিনজন করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত রোগী পাওয়া গেছে। তাই পুরো বাংলাদেশেই ভাইরাসটি ছড়িয়ে পড়ার শঙ্কা রয়েছে। খালি চোখে না দেখা করোনা ভাইরাসটি ইলেক্ট্রন মাইক্রোস্কোপের মাধ্যমে দেখতে হয়।

০১:১৪ পিএম, ৯ মার্চ ২০২০ সোমবার

পিরিয়ড একটি সাধারণ লক্ষণ। বিশেষ করে পিরিয়ডের প্রথম ও দ্বিতীয় দিন বেশি ব্যথা হয়ে থাকে। তবে জানেন কি? এই সমস্যার সমাধান করতে পারে গরম চা।

০৫:২৭ পিএম, ১৭ ফেব্রুয়ারি ২০২০ সোমবার

প্রাচীনকাল থেকে ভালোবাসার গভীরতা চুম্বনের মাধ্যমে প্রকাশ করা হয়ে থাকে। চুমু হলো ভালোবাসা প্রকাশের সবচেয়ে শক্তিশালী ভাষা। বিশ্বজুড়ে চলছে ভালোবাসা সপ্তাহ। ভালোবাসা দিবসের মধ্য দিয়ে শুক্রবার শেষ হবে এ সপ্তাহ। তার ঠিক একদিন আগেই কিস ডে। অর্থাৎ চুমু খাওয়ার দিন। সে দিনটি আজ।

০৯:১৯ এএম, ১৩ ফেব্রুয়ারি ২০২০ বৃহস্পতিবার

আর মাত্র ক’দিন। আসছে ঋতুরাজ বসন্ত। শীতের বিরহী ভাব থেকে বেরিয়ে আবার পত্র-পুষ্পে ভরে উঠবে বৃক্ষরাজি। প্রকৃতিতে তারই আমেজ। প্রকৃতি মেতে উঠেছে নতুন সাজে সাজতে

০৯:১৪ এএম, ১০ ফেব্রুয়ারি ২০২০ সোমবার

আজ ৭ই ফেব্রুয়ারি থেকে শুরু হচ্ছে ভ্যালেন্টাইনস সপ্তাহ। সবথেকে প্রথমে দিনটি ছিলো রোজ ডে। কাল ৮ই ফেব্রুয়ারি প্রপোজ ডে, ৯ই ফেব্রুয়ারি চকোলেট ডে,১০ ই ফেব্রুয়ারি টেডি ডে, ১১ ই ফেব্রুয়ারি প্রমিস ডে, ১২ ই ফেব্রুয়ারি হাগ ডে, ১৩ই ফেব্রুয়ারি কিস ডে আর সবশেষে ১৪ ই ফেব্রুয়ারি ভ্যালেন্টাইনস ডে হিসাবে পালন করা হয়।

১০:৩৭ পিএম, ৭ ফেব্রুয়ারি ২০২০ শুক্রবার

প্রহরশেষের আলোয় রাঙা সেদিন চৈত্রমাস তোমার চোখে দেখেছিলাম আমার সর্বনাশ’! চৈত্রের ঢের সময় বাকী থাকলেও বসন্ত যে আসন্ন তার জানান দিচ্ছে ফেব্রুয়ারি। নিন্দুকের কাছে মূল্য থাক আর না থাক প্রেমপিয়াসীদের কাছে ফেব্রুয়ারি ৮ মানেই ‘প্রোপজ ডে’।

০৮:৫৪ পিএম, ৭ ফেব্রুয়ারি ২০২০ শুক্রবার

আজ ৭ ফেব্রুয়ারি ‘রোজ ডে’ দিয়ে ভালোবাসা সপ্তাহ শুরু, যা শেষ হবে ১৪ ফেব্রুয়ারি ভালোবাসা দিবস এর মধ্যে দিয়ে। এ দিনে অনেকে একগুচ্ছ গোলাপ দিয়ে প্রিয়জনকে নিয়ে ভালোবাসা সপ্তাহ শুরু করছেন। আবার সঙ্গী নেই বলে কেউ কেউ আফসোসও করছেন বটে!

১০:২০ এএম, ৭ ফেব্রুয়ারি ২০২০ শুক্রবার

চিকিৎসকরা জানিয়েছেন, করোনা ভাইরাস আক্রান্ত ব্যক্তির হাঁচি-কাশির সংস্পর্শে এলে কিংবা তার সঙ্গে হাত মেলালেও সংক্রমিত হতে পারে যে কেউ। তাই এই ভাইরাস থেকে বাঁচতে অবশ্যই মাস্ক ব্যবহার করতে হবে।

০৬:০৭ পিএম, ২ ফেব্রুয়ারি ২০২০ রোববার

হঠাৎ কারো বিয়ের দাওয়াতে যাওয়ার নিমন্ত্রণ পেয়েছেন? ভাবছেন সেখানে যেতে কেমন করে সাজবেন, রাতের সাজ হলে সেটা কেমন হবে, দিনের সাজ হলে সেটা কেমন হবে? এমন অনুষ্ঠানের সাজে নিজেকে আরো আকর্ষণীয় করে তুলতে চায় সবাই। কেমন হবে পোশাক কিংবা জুয়েলারি তা নিয়েই যত চিন্তা। পোশাকের সঙ্গে মিলিয়ে কেমন পোশাক পরবেন, তা নিয়ে থাকছে আজকের আলোচনা।

১২:৩৯ পিএম, ৩১ জানুয়ারি ২০২০ শুক্রবার

নুডুলস বানাতে এখন দুই মিনিটের বেশি লাগে না! তারচেয়েও কম সময়ে চাইলে আপনি শাড়ি পরে নিতে পারবেন। এটা নিছক মজা নয়। এক মিনিটে যাতে পরা যায় সেই ভাবেই বানানো হয়েছে এসব শাড়ি। স্টাইল ও লুক—দুই দিক থেকেই মানানসই।

১০:৫৭ এএম, ২৫ জানুয়ারি ২০২০ শনিবার

চীনে গত ডিসেম্বর থেকে দেখা যাওয়া এই নতুন ভাইরাস মূলত ফুসফুসে বড় ধরণের সংক্রমণ ঘটায়। চীনা কর্তৃপক্ষ ইতোমধ্যেই নিশ্চিত করেছে যে অন্তত ১৭জন এই ভাইরাস সংক্রমণে মারা গেছে এবং আক্রান্ত হয়েছে আরও অন্তত ২০০ জন। খবর বিবিসি বাংলার।

০৭:৩৬ পিএম, ২৩ জানুয়ারি ২০২০ বৃহস্পতিবার

প্রচণ্ড খিদায় চোখের সামনে যা পান সবই খেয়ে ফেলতে ইচ্ছা করে। তবে এমন কিছু খাবার আছে, যেগুলো খিদা নিয়ে খাওয়া উচিত নয়। জি নিউজের এক প্রতিবেদনে বিষয়টি উঠে আসে।

০৭:৪৫ পিএম, ২২ জানুয়ারি ২০২০ বুধবার

বংশানু গতিক্রমে একজন বাবা তার স্ত্রীর গর্ভে দান করেন একটি শুক্রাণু, যা একটি ডিম্বানুর সাথে মিলিত হয়ে সৃষ্টি করেন একটি নতুন জীবন। সৃষ্টিকর্তার মহান কুদরতে ছেলে বা মেয়ে হয়ে উঠে মাতৃগর্ভে। চিকিৎসা বিজ্ঞানে তাদেরকে মাতৃগভেই নির্ধারণ করা হয়ে থাকে ছেলে (ঢণ) মেয়ে (ঢ ঢ) হিসাবে। আমরা পৃথিবীতে পেয়ে থাকি লাল টুকটুকে একটি বা দুটি, এভাবে বারটি (ডয়োডোক্যাপলেট) পর্যন্ত সন্তান। ঠিক ঐ মর্হুতে (নিউবর্ণ) বা সন্তানটি এক নজর দেখার জন্য দীর্ঘ প্রতীক্ষায় নবাগত অথিতিটির নানা, দাদা, কাকা, কাকি, খালা খালুসহ অনেকেই। কেউ কেউ ভাবছেন নবাগত সন্তানটি সুস্থ্য না অসুস্থ্য ও জম্ম ক্রুটি আছে কিনা।

০৪:০৭ পিএম, ১৮ জানুয়ারি ২০২০ শনিবার